Como as ervas medicinais podem contribuir para a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida? Nesta entrevista exclusiva, o terapeuta e especialista em saúde natural e bem-estar, Kevyn Santos (@kevynnatural) compartilha sua trajetória, fala sobre como enfrentou a depressão e explica por que decidiu estudar profundamente o universo das ervas e da naturopatia. Durante a conversa, o especialista apresenta orientações sobre o uso de plantas como camomila, hibisco, alecrim, cavalinha, cravo, cúrcuma, passiflora, orégano e outras ervas tradicionalmente utilizadas para auxiliar no relaxamento, imunidade, ansiedade, sono, cuidados com a pele e cabelos.
